这样煮米饭，荤素搭配饭菜一锅出，超省事又入味还吃的好，比煲仔饭好吃！今天我们给大家介绍一道懒人饭，米饭中加入了猪龙骨、红薯、金针菇和白玉菇，看似不相关的几样食材搭配在一起，做好后香味四溢，颗粒分明特别好吃FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
换个思路煮米饭，荤素搭配很健康，比煲仔饭好吃，家人都争着吃，超省事很入味。炒好后将全部食材放入电饭锅中焖煮，米饭做好后，红薯保留了原有的香甜软糯，米饭吸收了猪龙骨的的肉香和红薯的香甜，特别好吃FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
准备红薯2个，小小的就可以了，去皮切块冲洗干净放入盘中待用FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
将金针菇和白玉菇切除根部，清洗干净放入盘中待用FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
猪龙骨，最好买的时候选择带肉的猪龙骨，这样吃起来更加的过瘾FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
准备半锅清水，放入猪龙骨、姜片和料酒，大火煮沸，去除血沫FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
大火煮沸后，捞出，用清水冲洗干净，沥干水分后放入大碗中待用FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
焯过水的猪龙骨我们在炒制前需要腌制一下，这样米饭煮好后才会更加好吃FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
放入料酒、生抽、老抽、姜片，搅拌均匀后腌制30分钟FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
猪龙骨腌制好后，锅内放入少量的油，微微加热，放入猪龙骨煸炒，多煸炒一下，将骨头煎的焦黄后放入菇类入锅翻炒，翻炒出香味后，就可以放入淘洗干净并沥干水分的大米了FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
大米入锅多翻炒一下，之后，加热生抽、老抽调味，翻炒均匀FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
将全部的食材都放到电饭锅中，加入比平时煮饭少一点的清水FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
按照电饭锅正常的煮饭程序开始煮米饭就可以了FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
这碗懒人饭煮好了，非常的香，米饭同饭菜一锅出，非常省事而且还很好吃FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
省事与美味可以兼得！晚餐这样吃更健康，这样煮饭，饭菜一锅出超省事又入味。将焯过水的猪龙骨放入锅中同姜片一起煸炒，之后加入红薯和菇类，翻炒均匀，加入生抽和老抽调味，最后放入淘洗干净的大米入锅炒制，炒过的米饭格外香，炒好后将全部食材放入电饭锅中焖煮，红薯保留了原有的香甜软糯，米饭吸收了猪龙骨的的肉香和红薯的香甜，特别好吃FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
以下为网友评论：FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“5969781875”：超级催肥啊！好吃也不敢吃，过了任性的年龄[流泪]FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“诚缘堂”：不就是焖饭么，陪读时经常做，喜欢各种荤素一起，加个汤，切点水果，送到学校，孩子和同学一起分享，据说满教室都能闻到，馋死他们FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“萌一闪2”：不仔细看，有点像蛆[捂脸]FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“如果这都不算爱568247”：菜、饭一步到位，懒人选择，改天试试 [耶][捂脸][捂脸]FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“兰天80378566”：我用排骨煮过，加胡萝卜、冬菇感觉比你那个好吃。FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“腐小白”：这样吃不方便啊…其实就做清炖排骨用汤蒸米饭 排骨单吃 配一些生抽 [灵光一闪]FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“YouAreMyAngle521”：看着卖相不太好，不知道味道怎么样，反正看着不是很好吃的样子FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“永远有多永远1”：这么麻烦还懒人FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“挠心小猫”：不好意思，看成蛆了。所以没仔细看。[笑哭]FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
网友“bei1219625729蓓”：眼神不好看成蛆了[捂脸]FrE菜谱美食网-众归云 - 24小时不关机的云端电脑_云主机_VPS挂机宝_免费挂机宝_0.1元试用,3-5元月租服务器提供
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