执行导演可以说是一档节目在录制期间的“灵魂人物”，不但要完整表达导演组的要求，还要负责拍摄现场的各种调度工作，掌握着镜头的现场通过权，年轻漂亮的徐航就是一位执行导演。
上午10点不到，徐航和其他工作人员从宾馆出发，前往录影棚，由于节目录制地点在北京市大兴区，栏目组为所有工作人员安排了住宿。徐航的背包里装着三天全部的行李。
到达录制现场后，徐航迅速进入角色，开始安排道具组的同事布置舞台。
彩排时徐航认真核对每一个角度。图为徐航代替主持人对机位。
执行导演需要强大的专注力和现场协调能力，大多数嘉宾都是第一次登台表演，徐航需要在台下调度他们的情绪。
“困了累了喝红牛”徐航笑着说，随后她就打开喝了起来，前一天晚上核对台本一直到深夜，现在她有点疲惫。
执行导演负责拍摄现场的各种调度工作，包括给主持人和嘉宾讲解以便节目顺利录制。主持人和嘉宾出现后，徐航向二人解释了其中一个短剧，短剧需要嘉宾攀爬到高处。
彩排间隙，徐航与节目总导演左兴、导演耿雪松一起录制了一段DV，记录了这次节目录制的故事。
下午5点，距离正式录制还有2个小时，制片人送来了简单的盖饭，几个主创人员围在饭桌上讨论。
吃过饭后，大家三三两两坐着休息，徐航请现场音乐给大家点歌听。自己选了一首《各自远飏》，一边唱一边笑称自己歌声“招狼”。或许是有点疲倦，没一会儿她就安静的看起手机。
执行导演需要强大的专注力和现场协调能力，节目开始录制前，徐航最后一次与导播进行细节交流。
下午6点20观众们开始入场，空荡的观众席一点点坐满，观众笑脸中的期待，是徐航的压力和动力。热场导演安排完观众座位后，徐航就要开始只属于自己的工作了。
徐航说工作时喜欢皱眉是自己的坏习惯，但同时把控主持、观众、灯光、道具所有的细节，难免有让自己不满意和紧张的地方，所以这个坏习惯还真不好改。
节目精心准备的部分得到了观众热情的掌声，徐航也很欣慰。节目录制过程中，徐航经常被看过很多遍的段子逗笑。“笑点低是好事儿”徐航这么说自己。
第一场录制告一段落，徐航组织召开工种协调会，迅速的过了一遍流程，马上她和团队又要为第二场录制忙碌了。
算上彩排的时间，徐航从上午10点到晚上11点都要在录制现场，身体的疲惫和心里的压力都不小。她很诚恳的说：“做好节目，让观众笑就好了，自己累一点是值得的。”
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